کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی | Nutrex Creatine Monohydrate

معرفی کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی

کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی نسخه طعم‌دار Creatine Monohydrate از Nutrex Research است که برای افرادی طراحی شده که می‌خواهند دوز کامل کراتین را بدون طعم خنثی پودرهای معمولی دریافت کنند. نسخه هدف این فایل دقیقاً بسته ۳۹۰ گرمی یا 13.76 oz است که ۶۰ سروینگ دارد و هر سروینگ یک پیمانه ۶٫۵ گرمی است.

هر پیمانه ۵ گرم کراتین مونوهیدرات میکرونیزه فراهم می‌کند. این محصول در نسخه ۳۹۰ گرمی با دو طعم Fruit Punch و Strawberry Watermelon ثبت شده و هر دو همان مقدار کراتین را در هر سروینگ ارائه می‌کنند.

مشخصات دقیق نسخه ۳۹۰ گرمی

در کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی وزن خالص ۳۹۰ گرم، تعداد سروینگ ۶۰ و Serving Size برابر یک پیمانه ۶٫۵ گرمی است. با تقسیم ۳۹۰ گرم بر ۶۰ سروینگ نیز همین اندازه سروینگ ۶٫۵ گرم به دست می‌آید.

• وزن خالص: ۳۹۰ گرم / 13.76 oz.
• تعداد سروینگ: ۶۰ سروینگ.
• اندازه سروینگ: ۱ پیمانه، ۶٫۵ گرم.
• کراتین مونوهیدرات: ۵۰۰۰ میلی‌گرم در هر سروینگ.
• فرم: پودر طعم‌دار میکرونیزه.
• طعم‌ها: Fruit Punch و Strawberry Watermelon.
• محرک: فاقد کافئین.
• کشور سازنده: ایالات متحده آمریکا.

۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ

ماده فعال کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی Micronized Creatine Monohydrate است. هر پیمانه ۶٫۵ گرمی شامل ۵ گرم کراتین مونوهیدرات می‌شود و باقی وزن سروینگ مربوط به سیستم طعم‌دهنده و مواد جانبی است.

فرم میکرونیزه به ریزترشدن ذرات پودر کمک می‌کند و Nutrex آن را برای مخلوط‌شدن آسان‌تر در آب معرفی می‌کند. ماده فعال همچنان همان کراتین مونوهیدرات است و میکرونیزه‌بودن نوع شیمیایی کراتین را تغییر نمی‌دهد.

کراتین در سیستم فسفوکراتین عضله نقش دارد و به بازسازی سریع ATP هنگام فعالیت‌های کوتاه و شدید کمک می‌کند. به همین دلیل در برنامه ورزشکاران قدرتی، بدنسازان و افرادی که تمرینات انفجاری انجام می‌دهند کاربرد زیادی دارد.

طعم Fruit Punch

یکی از دو نسخه ثبت‌شده کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی طعم Fruit Punch است. این طعم با وزن خالص ۳۹۰ گرم و ۶۰ سروینگ عرضه شده و UPC آن 850073732120 است.

فهرست Other Ingredients برای Fruit Punch شامل Malic Acid، Citric Acid، Natural and Artificial Flavor و Sucralose است. این مواد برای ایجاد طعم و شیرینی استفاده می‌شوند و مقدار کراتین مونوهیدرات همچنان ۵ گرم در هر سروینگ باقی می‌ماند.

طعم Strawberry Watermelon

طعم دوم کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی Strawberry Watermelon است. این نسخه نیز ۳۹۰ گرم وزن، ۶۰ سروینگ و سروینگ ۶٫۵ گرمی دارد. UPC ثبت‌شده برای آن 850073732137 است.

مواد جانبی این طعم نیز Malic Acid، Citric Acid، Natural and Artificial Flavor و Sucralose هستند. بنابراین تفاوت اصلی دو variation در طعم و بارکد است و مقدار کراتین در هر سروینگ تفاوتی ندارد.

مواد جانبی و ویژگی فرمول

در کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی تنها ماده فعال ورزشی کراتین مونوهیدرات است. مواد دیگر برای ایجاد طعم، اسیدیته و شیرینی به فرمول اضافه شده‌اند و نباید با مواد فعال عملکردی دیگر اشتباه گرفته شوند.

محصول از Sucralose به‌عنوان شیرین‌کننده استفاده می‌کند و در منابع نسخه ۳۹۰ گرمی شکر یا کربوهیدرات فعال به‌عنوان بخشی از Supplement Facts ثبت نشده است. به همین دلیل فرمول بیشتر یک کراتین طعم‌دار ساده است و نه یک کراتین ترکیبی چندماده‌ای.

این محصول کافئین ندارد و در دسته مکمل‌های محرک قرار نمی‌گیرد. بنابراین می‌توان آن را مستقل از زمان مصرف کافئین یا پری‌ورک‌اوت در برنامه روزانه قرار داد.

روش مصرف رسمی

روش مصرف کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی مخلوط‌کردن یک پیمانه با ۸ اونس آب است. این حجم تقریباً معادل ۲۴۰ میلی‌لیتر آب می‌شود.

Nutrex مصرف ۱ تا ۲ سروینگ در روز را پیشنهاد می‌کند و برای بهترین نتیجه روی استفاده روزانه تأکید دارد. در منابع نسخه ۳۹۰ گرمی نیز همین روش ثبت شده است.

مصرف‌کننده باید در طول روز آب کافی بنوشد. در روزهای بدون تمرین نیز می‌توان مصرف روزانه را ادامه داد تا برنامه استفاده از کراتین منظم باقی بماند.

کاربرد در قدرت و عملکرد

کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی برای افزایش ذخایر کراتین عضله و پشتیبانی از تولید انرژی سریع طراحی شده است. Nutrex در معرفی کراتین مونوهیدرات خود روی قدرت، توان، استقامت در ست‌های سنگین و ریکاوری بین تمرینات تأکید می‌کند.

مصرف مکمل باید همراه با برنامه تمرینی منظم، دریافت پروتئین و کالری مناسب و خواب کافی باشد. کراتین مکمل برنامه ورزشی است و جایگزین تغذیه یا تمرین اصولی نیست.

برخی افراد پس از شروع مصرف کراتین افزایش محدود وزن بدن مشاهده می‌کنند که می‌تواند به افزایش آب داخل سلول عضله مربوط باشد. این تغییر با افزایش چربی بدن یکسان نیست.

ساخت آمریکا

نسخه بازار این محصول به‌عنوان محصول ساخت آمریکا ثبت شده است. Nutrex Research نیز یک برند آمریکایی مستقر در ایالت فلوریدا است و محصولاتش را در بازار ایالات متحده و بین‌المللی عرضه می‌کند.

برای کنترل دقیق نسخه خریداری‌شده، بهتر است کشور سازنده و اطلاعات شرکت روی همان قوطی بررسی شوند، زیرا لیبل‌های صادراتی ممکن است جزئیات متفاوتی در بخش توزیع‌کننده داشته باشند.

آلرژن‌ها و هشدارها

طبق اطلاعات نسخه این محصول، محصول در تأسیساتی تولید می‌شود که شیر، تخم‌مرغ، ماهی، سخت‌پوستان، آجیل درختی، گندم و سویا نیز در آن فرآوری می‌شوند. افراد دارای آلرژی شدید باید این هشدار را جدی بگیرند.

محصول برای افراد زیر ۱۸ سال و زنان باردار یا شیرده توصیه نشده است. افراد دارای بیماری زمینه‌ای یا مصرف‌کنندگان دارو بهتر است پیش از مصرف با پزشک یا متخصص سلامت مشورت کنند.

قوطی باید در جای خنک و خشک، دور از نور مستقیم خورشید و رطوبت نگهداری شود و محصول دور از دسترس کودکان قرار گیرد.

خرید و تشخیص نسخه درست

برای خرید این محصول ابتدا وزن 390g یا 13.76 oz، تعداد 60 Servings و Serving Size برابر 6.5g را بررسی کنید. مقدار Creatine Monohydrate باید 5g در هر سروینگ باشد.

برای Fruit Punch بارکد 850073732120 و برای Strawberry Watermelon بارکد 850073732137 ثبت شده است. بررسی پلمپ، شماره بچ، تاریخ انقضا، کیفیت چاپ و خرید از فروشنده معتبر نیز برای کنترل اصالت اهمیت دارد.

سؤالات متداول

بسته ۳۹۰ گرمی چند سروینگ دارد؟

این نسخه ۶۰ سروینگ دارد.

اندازه هر سروینگ چقدر است؟

هر سروینگ یک پیمانه ۶٫۵ گرمی است.

هر سروینگ چقدر کراتین دارد؟

هر پیمانه ۵ گرم کراتین مونوهیدرات میکرونیزه فراهم می‌کند.

چه طعم‌هایی برای نسخه ۳۹۰ گرمی ثبت شده‌اند؟

Fruit Punch و Strawberry Watermelon.

روش مصرف چیست؟

یک پیمانه را در حدود ۸ اونس آب مخلوط کرده و روزانه ۱ تا ۲ سروینگ مصرف کنید.

جمع‌بندی

این محصول یک کراتین مونوهیدرات میکرونیزه طعم‌دار با ۶۰ سروینگ ۶٫۵ گرمی است. هر سروینگ ۵ گرم کراتین دارد و دو طعم Fruit Punch و Strawberry Watermelon برای این وزن ثبت شده‌اند. هنگام خرید، وزن، تعداد سروینگ، طعم، UPC، پلمپ، شماره بچ و تاریخ انقضا را بررسی کنید.

خرید کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی | کراتین مونوهیدرات طعم دار ناترکس 390 گرمی