کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی | Nutrex Research Creatine + HMB

معرفی کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی

کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی با نام Nutrex Creatine+ HMB یک فرمول ترکیبی جدید از Nutrex Research است که کراتین مونوهیدرات میکرونیزه را با HMB، ویتامین D3، کلسیم و BioPerine® ترکیب می‌کند. نسخه هدف این فایل دقیقاً بسته ۳۰۰ گرمی طعم‌دار است که ۳۰ سروینگ دارد و اندازه هر سروینگ یک اسکوپ ۱۰ گرمی است.

هر اسکوپ ۵ گرم کراتین مونوهیدرات و ۱٫۵ گرم HMB فراهم می‌کند. HMB همان beta-hydroxy beta-methylbutyrate است و در این محصول از Calcium HMB استفاده شده است. فرمول برای ورزشکارانی طراحی شده که علاوه بر قدرت و عملکرد، روی ریکاوری و حفظ توده عضلانی نیز تمرکز دارند.

مشخصات دقیق نسخه ۳۰۰ گرمی

در کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی وزن خالص ۳۰۰ گرم، تعداد سروینگ ۳۰ و Serving Size برابر یک اسکوپ ۱۰ گرمی است. این مشخصات با Supplement Facts منتشرشده توسط فروشندگان تخصصی معتبر برای همین نسخه تطبیق دارد.

• وزن خالص: ۳۰۰ گرم / 10.58 oz.
• تعداد سروینگ: ۳۰ سروینگ.
• اندازه سروینگ: ۱ اسکوپ، ۱۰ گرم.
• کراتین مونوهیدرات میکرونیزه: ۵۰۰۰ میلی‌گرم.
• HMB: ۱۵۰۰ میلی‌گرم.
• ویتامین D3: ۱۵ میکروگرم / 600 IU.
• کلسیم: ۲۰۰ میلی‌گرم.
• BioPerine: ۵ میلی‌گرم.
• شکل محصول: پودر.
• رده مصرف: بزرگسالان ورزشکار.

۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ

بخش پایه کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی شامل ۵ گرم Micronized Creatine Monohydrate است. Nutrex روی فرم میکرونیزه برای مخلوط‌شدن راحت‌تر در آب و نوشیدنی تأکید می‌کند.

کراتین در سیستم فسفوکراتین عضله نقش دارد و به بازسازی سریع ATP کمک می‌کند. این ویژگی برای حرکات کوتاه، شدید و انفجاری مانند ست‌های قدرتی و تمرینات مقاومتی اهمیت دارد.

دوز ۵ گرمی هر سروینگ از مقدارهای رایج روزانه کراتین مونوهیدرات در مکمل‌های ورزشی است و محصول برای مصرف روزانه طراحی شده است.

۱٫۵ گرم HMB

در کنار کراتین، کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی در هر سروینگ ۱۵۰۰ میلی‌گرم HMB دارد. HMB یک متابولیت لوسین است و در فرمول این محصول از Calcium Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrate استفاده می‌شود.

Nutrex این ترکیب را برای کمک به کاهش تجزیه پروتئین عضله، پشتیبانی از ریکاوری و حفظ توده بدون چربی در دوره‌های تمرینی سنگین یا شرایط کمبود کالری معرفی می‌کند. HMB و کراتین نقش یکسانی ندارند و هدف از ترکیب آن‌ها پوشش هم‌زمان عملکرد و محافظت عضلانی است.

در جدول محصول مقدار HMB به‌صورت ۱٫۵ گرم در هر سروینگ ثبت شده و این عدد مستقل از مقدار ۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم موجود از Calcium HMB است.

ویتامین D3، کلسیم و BioPerine

کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی در هر اسکوپ ۱۵ میکروگرم ویتامین D به شکل Cholecalciferol دارد که برابر 600 IU است. مقدار کلسیم ۲۰۰ میلی‌گرم در هر سروینگ ثبت شده است.

BioPerine® نیز با مقدار ۵ میلی‌گرم وجود دارد و از عصاره فلفل سیاه استانداردشده با ۹۵٪ Piperine تشکیل شده است. این ماده در بسیاری از مکمل‌ها با هدف پشتیبانی از جذب ترکیبات فرمول استفاده می‌شود.

وجود این مواد باعث می‌شود محصول از یک کراتین ساده فراتر برود و در دسته فرمول‌های ترکیبی قرار گیرد.

طعم‌های نسخه ۳۰۰ گرمی

نسخه ۳۰۰ گرمی کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی در بازار فعلی با سه طعم اصلی دیده می‌شود: Strawberry Watermelon، Fruit Punch و Blue Raspberry. سایت رسمی Nutrex هر سه طعم را در خانواده Creatine+ HMB نمایش می‌دهد.

برای Strawberry Watermelon بارکد 850073732595 و برای Fruit Punch بارکد 850073732663 ثبت شده است. Blue Raspberry نیز به‌عنوان نسخه ۳۰۰ گرمی در بازار فعلی دیده می‌شود، اما برای جلوگیری از حدس‌زدن، تا زمانی که UPC آن از منبع قابل اتکا تأیید نشود در فایل خالی می‌ماند.

نسخه Unflavored در سایت رسمی وجود دارد، اما وزن آن با بسته ۳۰۰ گرمی طعم‌دار یکسان نیست؛ به همین دلیل در variations این فایل قرار نگرفته است.

مواد جانبی

در طعم‌های مختلف کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی مواد جانبی می‌توانند شامل Citric Acid، Malic Acid، Natural & Artificial Flavors، Sucralose و Silicon Dioxide باشند. جزئیات دقیق Other Ingredients ممکن است بین طعم‌ها کمی تفاوت داشته باشد.

ماده فعال ثابت در تمام نسخه‌های ۳۰۰ گرمی همان ۵ گرم کراتین مونوهیدرات، ۱٫۵ گرم HMB، ویتامین D3، کلسیم و BioPerine است. برای افراد حساس به مواد طعم‌دهنده، مطالعه لیبل همان طعم پیش از مصرف اهمیت دارد.

روش مصرف رسمی

روش مصرف رسمی کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی مخلوط‌کردن یک اسکوپ با ۸ تا ۱۰ اونس آب است؛ یعنی حدود ۲۴۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر. Nutrex مصرف ۱ تا ۲ سروینگ در روز را پیشنهاد می‌کند.

در روزهای تمرین می‌توان سروینگ را حدود ۳۰ دقیقه پیش از تمرین یا بلافاصله بعد تمرین مصرف کرد. برای بهترین نتیجه، برند روی استفاده روزانه جهت حفظ سطح کراتین در بدن تأکید دارد.

صفحه رسمی Nutrex همچنین بیان می‌کند که برای این فرمول نیازی به Loading Phase یا چرخه‌کردن مصرف نیست و استفاده منظم روزانه کفایت می‌کند.

کاربرد در تمرینات سنگین

کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی برای ورزشکارانی طراحی شده که تمرینات مقاومتی و حجم تمرینی بالا دارند. ترکیب کراتین و HMB از دو مسیر متفاوت به برنامه ورزشی کمک می‌کند؛ کراتین بیشتر روی تولید انرژی سریع و توان تمرینی تمرکز دارد و HMB برای کاهش breakdown عضله و پشتیبانی از ریکاوری مطرح می‌شود.

Nutrex این محصول را برای دوره‌های Bulking، Cutting و تمرینات High-Volume مناسب معرفی می‌کند. با این حال مکمل جایگزین رژیم مناسب، پروتئین کافی، خواب و برنامه تمرینی اصولی نیست.

نتیجه استفاده از مکمل به شرایط فردی، تغذیه و استمرار تمرین وابسته است و نباید به‌عنوان دارو یا درمان بیماری در نظر گرفته شود.

کشور سازنده و اطلاعات Nutrex

Nutrex Research یک شرکت آمریکایی مستقر در Oviedo, Florida است. نسخه‌های فروشگاهی این محصول Country of Origin را USA ثبت کرده‌اند و محصول در بازار آمریکا عرضه می‌شود.

آدرس رسمی Nutrex Research برابر 579 South Econ Circle, Oviedo, FL 32765 است. برای کنترل نسخه فیزیکی، نام شرکت، شماره بچ و اطلاعات تولید روی بسته باید با بازار هدف تطبیق داده شوند.

هشدارها و آلرژن‌ها

طبق اطلاعات این محصول، محصول در تأسیساتی تولید می‌شود که موادی حاوی شیر، تخم‌مرغ، ماهی، سخت‌پوستان، آجیل درختی، گندم و سویا نیز در آن پردازش می‌شوند.

افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده و افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند یا دارو مصرف می‌کنند باید پیش از مصرف با پزشک یا متخصص سلامت مشورت کنند.

محصول در محیط خشک و خنک، دور از رطوبت و دسترس کودکان نگهداری شود. مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده بدون نظر متخصص مناسب نیست.

خرید و تشخیص نسخه درست

برای خرید این محصول ابتدا وزن 300g یا 10.58 oz، تعداد 30 Servings و Serving Size یک اسکوپ 10g را بررسی کنید. در Supplement Facts باید 5000mg Micronized Creatine Monohydrate و 1500mg HMB ثبت شده باشد.

همچنین 15mcg Vitamin D، مقدار 200mg Calcium و 5mg BioPerine باید روی لیبل دیده شوند. برای Strawberry Watermelon بارکد 850073732595 و برای Fruit Punch بارکد 850073732663 ثبت شده است.

بارکد به‌تنهایی اثبات قطعی اصالت نیست. کیفیت چاپ، پلمپ، تاریخ انقضا، شماره بچ و خرید از فروشنده معتبر نیز باید بررسی شوند.

سؤالات متداول

بسته ۳۰۰ گرمی چند سروینگ دارد؟

۳۰ سروینگ ۱۰ گرمی دارد.

هر سروینگ چقدر کراتین دارد؟

۵ گرم کراتین مونوهیدرات میکرونیزه.

مقدار HMB چقدر است؟

هر سروینگ ۱٫۵ گرم HMB به‌صورت Calcium HMB دارد.

آیا BioPerine دارد؟

بله؛ هر اسکوپ ۵ میلی‌گرم BioPerine دارد.

چه طعم‌هایی برای وزن ۳۰۰ گرم ثبت شده‌اند؟

Strawberry Watermelon، Fruit Punch و Blue Raspberry.

روش مصرف چیست؟

یک اسکوپ را با ۸ تا ۱۰ اونس آب مخلوط کرده و ۱ تا ۲ سروینگ در روز مصرف کنید.

جمع‌بندی

این محصول یک فرمول ۳۰ سروینگی با ۵ گرم کراتین مونوهیدرات، ۱٫۵ گرم HMB، ویتامین D3، کلسیم و BioPerine در هر اسکوپ است. نسخه ۳۰۰ گرمی در طعم‌های Strawberry Watermelon، Fruit Punch و Blue Raspberry عرضه می‌شود. هنگام خرید، وزن، تعداد سروینگ، Supplement Facts، بارکد، پلمپ، شماره بچ و تاریخ انقضا را بررسی کنید.

خرید کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی | کراتین و HMB نوترکس 300 گرمی