کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی | Quamtrax Pure Creatine 300g

معرفی کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی

کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی با نام Quamtrax Pure Creatine 200 Mesh یک مکمل کراتین مونوهیدرات پودری از برند اسپانیایی Quamtrax است. نسخه هدف این فایل دقیقاً بسته ۳۰۰ گرمی با طعم Neutral یا بدون طعم است که ۱۰۰ سروینگ ۳ گرمی ارائه می‌کند. هر سروینگ حاوی ۳ گرم کراتین مونوهیدرات است و فرمول نسخه Neutral بدون افزودنی‌های غیرضروری معرفی می‌شود.

عبارت 200 Mesh به درجه میکرونیزاسیون پودر اشاره دارد و برای ایجاد ذرات ریزتر و پخش‌شدن راحت‌تر در آب یا نوشیدنی‌های دیگر به کار می‌رود. صفحه رسمی Quamtrax نیز Pure Creatine را یک مکمل کراتین مونوهیدرات معرفی می‌کند و دوز روزانه ۳ گرم را برای محصول ثبت کرده است.

مشخصات دقیق نسخه ۳۰۰ گرمی Neutral

در کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی وزن خالص ۳۰۰ گرم، Serving Size برابر ۳ گرم و تعداد سروینگ ۱۰۰ عدد است. این اعداد در فهرست فعلی نسخه Neutral و فروشندگان تخصصی ثبت شده‌اند و با مصرف روزانه یک پیمانه، هر قوطی حدود ۱۰۰ روز قابل استفاده است.

• وزن خالص: ۳۰۰ گرم.
• تعداد سروینگ: ۱۰۰ سروینگ.
• اندازه سروینگ: ۱ پیمانه، ۳ گرم.
• کراتین مونوهیدرات: ۳۰۰۰ میلی‌گرم در هر سروینگ.
• طعم: Neutral / بدون طعم.
• فرم: پودر میکرونیزه 200 Mesh.
• محرک: فاقد کافئین.
• ویژگی غذایی: مناسب وگان‌ها، بدون گلوتن و بدون لاکتوز.
• کشور سازنده: اسپانیا.
• EAN: 8435699406086.

کراتین مونوهیدرات 200 Mesh

ماده فعال کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی Creatine Monohydrate است. نسخه Neutral فرمول ساده‌ای دارد و هر پیمانه دقیقاً ۳ گرم از این ماده را فراهم می‌کند. Quamtrax محصول را با استاندارد 200 Mesh معرفی می‌کند که به ریزی ذرات پودر مربوط است.

در منابع فعلی فروش این محصول، 200 Mesh به اندازه ذرات بسیار ریز و مخلوط‌شدن آسان‌تر نسبت داده شده است. برای مصرف‌کننده، نتیجه عملی این ویژگی آن است که پودر می‌تواند راحت‌تر در آب، آبمیوه یا شیک ورزشی پخش شود. این فرآیند نوع ماده فعال را تغییر نمی‌دهد و محصول همچنان کراتین مونوهیدرات است.

کراتین در عضله به افزایش ذخایر فسفوکراتین کمک می‌کند و فسفوکراتین در بازسازی سریع ATP هنگام فعالیت‌های کوتاه و شدید نقش دارد. به همین دلیل کراتین مونوهیدرات در بدنسازی، تمرینات قدرتی و سایر فعالیت‌های انفجاری کاربرد گسترده‌ای دارد.

فرمول نسخه بدون طعم

نسخه Neutral کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی بر پایه ۱۰۰٪ کراتین مونوهیدرات ساخته شده است. فهرست دقیق نسخه Neutral آن را بدون افزودنی معرفی می‌کند و فروشندگان تخصصی نیز Ingredients را فقط Creatine Monohydrate ثبت کرده‌اند.

این نکته برای تشخیص نسخه بدون طعم اهمیت دارد، زیرا خانواده فعلی Pure Creatine در سایت Quamtrax طعم‌های دیگری نیز دارد و نسخه‌های طعم‌دار می‌توانند حاوی مالتودکسترین، اسید سیتریک، طعم‌دهنده، رنگ و شیرین‌کننده باشند. فایل حاضر فقط برای نسخه Neutral 300g ساخته شده و ترکیبات طعم‌های دیگر به آن نسبت داده نشده‌اند.

Quamtrax این محصول را مناسب رژیم وگان، بدون گلوتن و بدون لاکتوز معرفی می‌کند. در صورت وجود آلرژی شدید یا محدودیت غذایی خاص، بررسی لیبل همان بسته فیزیکی پیش از مصرف همچنان توصیه می‌شود.

روش مصرف فعلی

روش مصرف فعلی کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی روزانه یک پیمانه ۳ گرمی است. برند توصیه می‌کند پودر را با حدود ۲۵۰ میلی‌لیتر آب یا مایع دیگر مخلوط کرده، خوب تکان دهید و ترجیحاً پیش از تمرین مصرف کنید.

برای اندازه‌گیری دقیق‌تر می‌توان از ترازوی دیجیتال استفاده کرد، به‌خصوص اگر پیمانه داخل بسته به دلیل فشردگی پودر مقدار متفاوتی بردارد. در روزهای بدون تمرین نیز می‌توان مصرف روزانه را ادامه داد تا برنامه مصرف منظم باقی بماند.

برای مصرف استاندارد این نسخه نیازی به فاز بارگیری نیست و دستور فعلی محصول همان ۳ گرم در روز است. برخی منابع قدیمی‌تر Quamtrax پروتکل‌های متفاوتی برای کراتین منتشر کرده‌اند، اما در این فایل دستور فعلی نسخه Neutral اولویت دارد.

کاربرد ورزشی و عملکرد

کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی برای افرادی طراحی شده که تمرینات کوتاه، تکرارشونده و با شدت بالا انجام می‌دهند. دوز روزانه ۳ گرم با مقدار مورد اشاره در مقررات اروپایی برای ادعای بهبود عملکرد در فعالیت‌های کوتاه و پرفشار هماهنگ است.

استفاده از کراتین باید در کنار تمرین منظم، رژیم غذایی متعادل، دریافت پروتئین کافی و خواب مناسب انجام شود. مکمل به‌تنهایی جایگزین برنامه تمرینی یا تغذیه‌ای نیست. مصرف مایعات کافی در طول روز نیز برای ورزشکاران اهمیت دارد.

برخی افراد ممکن است پس از شروع کراتین تغییر محدودی در وزن بدن مشاهده کنند که می‌تواند به افزایش آب داخل سلول عضلانی مربوط باشد. این تغییر لزوماً به معنی افزایش چربی بدن نیست.

ساخت اسپانیا و اطلاعات برند

کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی محصول برند Quamtrax Nutrition در اسپانیا است. اطلاعات ایمنی محصول، Quamtrax Nutrition را به‌عنوان سازنده اسپانیایی معرفی می‌کند و آدرس Calle Herreros 17-A, P.I. Los Ángeles, 28906 Getafe, Madrid را ثبت کرده است.

صفحه رسمی Quamtrax نیز همین آدرس در Getafe, Madrid را در بخش تماس نمایش می‌دهد. بنابراین کشور سازنده برای نسخه هدف این فایل اسپانیا ثبت شده است.

کنترل نسخه و EAN

برای خرید کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی ابتدا وزن 300g، عبارت Pure Creatine 200 Mesh، طعم Neutral، سروینگ ۳ گرم و تعداد ۱۰۰ سروینگ را بررسی کنید. EAN فعلی این نسخه 8435699406086 است.

بارکد به‌تنهایی اثبات قطعی اصالت نیست. پلمپ، شماره بچ، تاریخ انقضا، کیفیت چاپ، اطلاعات Quamtrax Nutrition و وضعیت کلی بسته نیز باید بررسی شوند. طراحی بسته‌بندی ممکن است در طول زمان تغییر کند؛ بنابراین مشخصات فنی اهمیت بیشتری از تفاوت‌های جزئی ظاهری دارند.

هشدارها و نگهداری

در مصرف این محصول نباید از دوز روزانه توصیه‌شده بیشتر استفاده شود. مکمل غذایی جایگزین رژیم متنوع و سبک زندگی سالم نیست و محصول باید دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

نسخه Neutral برای کودکان و افراد زیر سن مصرف مکمل ورزشی مناسب نیست. زنان باردار یا شیرده و افرادی که دارو مصرف می‌کنند یا بیماری زمینه‌ای دارند بهتر است پیش از مصرف با پزشک یا متخصص سلامت مشورت کنند.

قوطی در محیط خنک و خشک، دور از رطوبت و گرمای زیاد نگهداری شود و درپوش پس از هر بار مصرف کاملاً بسته شود.

سؤالات متداول

بسته ۳۰۰ گرمی چند سروینگ دارد؟

نسخه Neutral 300g دارای ۱۰۰ سروینگ ۳ گرمی است.

هر سروینگ چقدر کراتین دارد؟

هر سروینگ ۳ گرم یا ۳۰۰۰ میلی‌گرم کراتین مونوهیدرات فراهم می‌کند.

آیا محصول طعم دارد؟

نسخه هدف این فایل Neutral یا بدون طعم است.

آیا محصول ۱۰۰٪ کراتین است؟

بله. نسخه Neutral به‌عنوان ۱۰۰٪ Creatine Monohydrate بدون افزودنی معرفی شده است.

روش مصرف چیست؟

روزانه یک پیمانه ۳ گرمی را با حدود ۲۵۰ میلی‌لیتر آب یا مایع دلخواه مخلوط کرده و ترجیحاً پیش از تمرین مصرف کنید.

کشور سازنده کجاست؟

محصول Quamtrax Nutrition ساخت اسپانیا است.

جمع‌بندی

این محصول نسخه Neutral و 200 Mesh با ۱۰۰ سروینگ ۳ گرمی است. هر سروینگ ۳ گرم کراتین مونوهیدرات دارد و فرمول نسخه بدون طعم فقط از کراتین مونوهیدرات تشکیل شده است. محصول وگان، بدون گلوتن و بدون لاکتوز معرفی شده و در اسپانیا تولید می‌شود. هنگام خرید، وزن، تعداد سروینگ، EAN، پلمپ، شماره بچ و تاریخ انقضا را بررسی کنید.

خرید کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی | کراتین مونوهیدرات پیور کوامترکس 300 گرمی